Ashwagandha u kozmetici – kako utječe na njegu kože

Ashwagandha se prvenstveno povezuje s oralnim pripravcima koji su dobro poznati u tradicionalnoj ajurvedskoj biljnoj medicini. Međutim, vrijedi napomenuti da se ekstrakti ove biljke ponekad koriste i kao sastojci u kozmetici. Zanimanje za ashwagandhu u ovom kontekstu proizlazi iz prisutnosti različitih kemijskih spojeva čija se svojstva, između ostalog, analiziraju u laboratorijskim studijama. Trenutno su, međutim, podaci o topičkoj primjeni ekstrakata ashwagandhe kod ljudi ograničeni.

1. Karakteristike ashwagandhe
2. Korijen ashwagandhe
3. Ashwagandha u kozmetici
4. Često postavljana pitanja

Karakteristike ashwagandhe

Ashwagandha, ili indijski ginseng (Withania somnifera), pripada obitelji krstača, istoj obitelji kao rajčice, paprike, krumpiri i fizaalis. To je trajnica, polugrm ili mali grm koji raste prvenstveno u toplim i suhim klimama. Njezin prirodni areal je vrlo opsežan i obuhvaća područja od južne Europe i Afrike do Južne Azije, Kine i Mjanmara.

Ovisno o uvjetima, biljka obično doseže visinu između nekoliko desetaka centimetara i oko 1,5 metara, iako neki primjerci mogu biti viši. Stabljike su razgranate, djelomično drvenaste i prekrivene finim dlačicama, što im može dati sivkastu nijansu. Listovi su jednostavni, jajoliki ili ovalni, i najčešće mat zelene boje. Cvjetovi ashwagandhe su mali, neupadljivi, zvonoliki i žućkasto-zeleni.

Nakon cvatnje tvore se sferne, narančasto-crvene bobice, okružene proširenim, tankim kaljikom koji nalikuje papirnatom omotaču. Izgled ploda podsjeća na zemljanu trešnju (Physalis), što proizlazi iz srodnosti dviju biljaka. Ispod zemlje nalazi se razgranati, svijetlosmeđi korijen, koji je najčešće korišteni dio biljke.

Korijen ashwagandhe

Korijen ashwagandhe ima intenzivan, prepoznatljiv miris. Zbog toga sanskritsko ime ove biljke potječe od riječi ashwa ('konj') i gandha ('miris'). Kad se osuši, korijen je tvrd, vlaknast i boje variraju od krem do smeđe. Prije ekstrakcije obično se melje na manje komade ili u prah. Listovi ili cijela biljka također se mogu koristiti za proizvodnju kozmetičkih sastojaka; sastav ekstrakta ovisi o sirovini koja se koristi, otapalu i metodi proizvodnje. Karakteristični sastojci ashwagandhe uključuju, između ostalog, withanolide, kao što su withaferin A i withanolid A, iako se njihov sadržaj razlikuje od ekstrakta do ekstrakta.

Ključne činjenice o ashwagandhi

Ashwagandha u kozmetici

U kozmetičkim formulacijama ashwagandha se obično pojavljuje kao gotov voden, vodeno-glicerinski, glicolni ili alkoholni ekstrakt, ili je uključena u masni nosač. U bazi podataka kozmetičkih sredstava EU-a sastojak 'Withania Somnifera Extract' opisan je kao ekstrakt cijele biljke; međutim, na etiketama proizvoda koji sadrže ashwagandhu može se pronaći i naziv koji upućuje na upotrebu određenog dijela biljke, poput korijena.

Sama prisutnost ashwagandhe u EU registru ne omogućuje nam da utvrdimo koliko ekstrakta sadrže svi proizvodi dostupni na tržištu, niti jesu li standardizirani za određena spojeva (npr. withanolide). Stoga se proizvodi koji sadrže ekstrakte iz različitih dijelova biljke ne bi trebali smatrati identičnima.

Ekstrakt Withanie somnifera može se dodavati kremama, emulzijama, losionima, serumima, maskama, tonikima, sredstvima za čišćenje i kozmetici namijenjenoj njezi vlasišta. Obično nije glavni sastojak u formuli, već jedan od mnogih sastojaka koji se koriste uz ovlaživače, mirise, emolijente, ulja, kozmetičke antioksidanse, zgušnjivače i konzervanse.

Ashwagandha stoga može doprinijeti njezi kože kao sastojak u kozmetici, iako se svojstva gotovog proizvoda određuju vrstom i koncentracijom ekstrakta, kao i cjelokupnom formulom. Svojstva određenog kozmetičkog proizvoda određena su njegovim cjelokupnim sastavom, koncentracijama pojedinih tvari, pH vrijednošću, vrstom baze i metodom koja se koristi za zaštitu proizvoda od oksidacije i mikrobnog rasta.

 "Ashwagandha se sve češće nalazi na popisima sastojaka kozmetike, no ne bi joj se smjele pripisivati izvanredna svojstva isključivo na temelju njezine prisutnosti u formuli. Učinkovitost proizvoda prvenstveno ovisi o cjelokupnom sastavu kozmetičkog proizvoda, koncentraciji ekstrakta i kvaliteti primijenjene formulacije." Anna Zięba – dijetetičarka

Često postavljana pitanja

Koristi li se ashwagandha često u kozmetici?

Da. Ekstrakti ashwagande mogu se naći, između ostalog, u kremama, serumima, losionima, maskama, tonikima i proizvodima za njegu vlasišta.

Koje aktivne sastojke sadrži ashwagandha?

Najkarakterističniji spojevi su withanolidi, uključujući withaferin A i withanolid A, kao i alkaloidi. Njihov sadržaj ovisi o dijelu biljke i metodi korištenoj za pripremu ekstrakta.

Ima li ashwagandha svojstva protiv starenja?

Laboratorijske studije i nekoliko kliničkih ispitivanja sugeriraju da ekstrakti ashwagande mogu poboljšati stanje kože i smanjiti određene znakove fotostarenja. Međutim, broj studija na ljudima je trenutno ograničen, stoga su potrebna daljnja istraživanja.

Hidratiziraju li kozmetički proizvodi koji sadrže ashwagandhu kožu?

Mogu podržati njegu kože, ali hidratantni učinak uglavnom ovisi o cjelokupnoj formulaciji proizvoda, uključujući prisutnost humektanata, emolijenata i drugih aktivnih sastojaka.

Jesu li svi kozmetički proizvodi koji sadrže ashwagandhu isti?

Ne. Proizvodi mogu sadržavati ekstrakte iz različitih dijelova biljke (npr. korijena ili listova), dobivene različitim metodama i s različitim koncentracijama bioaktivnih tvari. Stoga se ne bi trebalo pretpostavljati da će svaki kozmetički proizvod koji sadrži ashwagandhu imati ista svojstva.

Izvori:

• Narra, K., Naik, S. K., & Ghatge, A. S. (2023). A Study of Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Lotion on Facial Skin in Photoaged Healthy Adults. Cureus, 15(3), e36168. https://doi.org/10.7759/cureus.36168
• Sikandan, A., Shinomiya, T., & Nagahara, Y. (2018). Ashwagandha root extract exerts anti‑inflammatory effects in HaCaT cells by inhibiting the MAPK/NF‑κB pathways and by regulating cytokines. International journal of molecular medicine, 42(1), 425–434. https://doi.org/10.3892/ijmm.2018.3608
• Gaurav, H., Yadav, D., Maurya, A., Yadav, H., Yadav, R., Shukla, A. C., Sharma, M., Gupta, V. K., & Palazon, J. (2023). Biodiversity, Biochemical Profiling, and Pharmaco-Commercial Applications of Withania somnifera: A Review. Molecules (Basel, Switzerland), 28(3), 1208. https://doi.org/10.3390/molecules28031208