Uzimati 3 kapsule oko vremena treninga ili do 18 sati u danima bez treninga.
Način upotrebe: popiti 3 kapsule s vodom.
Preporučena dnevna doza: radi lakšeg gutanja preporučuje se svaku kapsulu progutati zasebno.
150 mg kofeina po porciji - puno ili taman?
Porcija od 3 kapsule daje 150 mg kofeina, što je otprilike jednako jakoj šalici kave, iako stvarni sadržaj kofeina značajno varira. Ako pijete nekoliko šalica kave dnevno, prije treninga ili energetsko piće, svakako ih uključite u svoju ukupnu dozu. S kofeinom je lako nesvjesno dodati značajnu dnevnu dozu iz samo nekoliko malih izvora.
Kada je najbolje vrijeme za uzimanje BURN4ALL EXTREME-a?
Kad su u pitanju proizvodi s kofeinom, ključno ih je ne uzimati prekasno ako želite dobar noćni san. Za mnoge ljude, prirodno vrijeme za njihovo uzimanje je prvi dio dana ili oko treninga. Međutim, nema smisla žrtvovati san za dodatnu stimulaciju – loš noćni san može puno više ometati vašu prehranu i trening nego što bilo koji dodatak prehrani može pomoći.
Što, osim dodatka prehrani, najviše pomaže kod mršavljenja?
Nema ovdje neke velike tajne: umjeren kalorijski deficit, puno dnevne tjelovježbe, trening snage, dovoljno proteina i san. Samo povećanje broja koraka također dobro funkcionira - ne mora to biti još jedan intenzivan kardio trening. BURN4ALL EXTREME može biti dio cjelokupnog plana, ali ono što ponavljate iznova i iznova gradi vašu tjelesnu građu, a ne jedna kapsula.
Po čemu se ovaj dodatak prehrani razlikuje osim kofeina?
Ovo nije proizvod koji se temelji isključivo na kofeinu. Sastojci također uključuju ekstrakte zelenog čaja, zelene kave, gorke naranče, paprike i kakaa, kao i N-acetil-L-tirozin. Neki ekstrakti su standardizirani, poput zelene kave za klorogene kiseline i kakaa za teobromin. To olakšava uvid u to što se zapravo nalazi u porciji.