Uzimati 1 tabletu dnevno uz vodu.
Proizvod je namijenjen fizički aktivnim osobama starijim od 18 godina. Ne konzumirati u slučaju alergije na bilo koji sastojak proizvoda. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Dodatak prehrani ne smije se koristiti kao zamjena za raznoliku prehranu. Preporučuju se uravnotežena prehrana i zdrav način života. Ne koristiti tijekom uzimanja bilo kakvih lijekova, tijekom trudnoće i dojenja te ne kombinirati s alkoholom. Može sadržavati derivate: žitarica koje sadrže gluten, soje, mlijeka i jaja. Nakon uporabe pakiranje uvijek dobro zatvoriti.
Što zapravo znači dodatak SPORT+?
Ovo nije samo ašvaganda u kapsuli. Uz standardizirani ekstrakt, dobivate kalcij i niz vitamina, uključujući C, E, B6, B12, niacin, riboflavin, tiamin, folat i biotin. To proizvod čini "svakodnevnim": kalcij doprinosi normalnoj funkciji mišića, dok niacin, B6 i B12 doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti.
Je li ASHWAGANDHA SPORT+ više ašvaganda ili vitaminski kompleks?
Najbolje ga je smatrati kombinacijom obojega. Ašvaganda je karakteristika proizvoda, ali vitamini i kalcij također čine funkcionalnu bazu. Vitamin C podržava imunitet i zaštitu stanica od oksidativnog stresa, B6 i B12 doprinose pravilnom funkcioniranju živčanog sustava, a kalcij podržava pravilnu funkciju mišića. Ovo je zanimljiva opcija ako ne želite kupiti potpuno samostalni biljni ekstrakt.
S čime se ASHWAGANDHA SPORT+ može razumno kombinirati?
Može dobro funkcionirati uz omega-3, kreatin ili proteinski prah, jer ovi proizvodi služe potpuno različitim svrhama. Ako već uzimate multivitamin ili zaseban kompleks vitamina B, vrijedi provjeriti deklaracije, jer ASHWAGANDHA SPORT+ već samostalno sadrži B6, B12, niacin i folat. To olakšava izgradnju kombinacije bez slučajnog dupliciranja istih sastojaka.
Ashwagandha 145 mg – kako procijeniti dozu i na koje parametre ekstrakta treba obratiti pozornost u sastavu?
Ne radi se samo o težini ekstrakta. Jedna kapsula sadrži 145 mg ekstrakta ašvagande, uključujući čak 10 mg vitanolida. Ova standardizacija pokazuje da je proizvođač odredio sadržaj specifičnih spojeva u sirovini. Stoga, pri usporedbi dviju ašvaganda, vrijedi uzeti u obzir i količinu ekstrakta i deklariranu količinu vitanolida.